长(🏂)期(🥨)坚持锻炼,体(tǐ )力(📶)(lì )不错的人,能坚(🍙)持(chí )100个就算不错(🥫)了(🌇),现(xiàn )在(zài )一下(💫)子(🧒)让做500个,不(bú )是(shì(🍬) )要这些人的老命(⚡)吗(ma )?
听到敲门声(🗄),顾潇(xiāo )潇(xiāo )起身(🚸)把(💊)门打开,表(biǎo )情(🕖)阴(🥥)森恐怖。
刚开(kāi )始(⬇)(shǐ )没人动,直到蒋(😮)少(shǎo )勋(xūn )目光微(🉐)凛(🐚),说出一(yī )句(jù(🚇) )狠(👥)话:没有是吧,全(🌭)体趴下,俯卧撑(chē(💒)ng ),500个。
感觉他身子似(🙏)(sì(⛴) )乎(hū )被撞的往(⏺)后(🚕)弹开一(yī )些(xiē ),顾(🏺)潇潇下意识捂(wǔ(😉) )住(zhù )眼睛。
肖战走(⛎)在前(qián )面,顾潇潇(💔)屁(🍲)颠屁(pì )颠(diān )的(🕴)跟(👅)在他身后,朝(cháo )还(🧑)(hái )在继续战斗的(🕡)寝室(shì )几(jǐ )人挥(✏)手(🕶)再见,示意(yì )她(🚦)要(🌎)先走。
俯卧撑(chēng )最(🎮)(zuì )考验的是臂力(🈂)和耐(nài )力(lì ),还有(📏)肌(🎃)肉的张力(lì )。
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